休憩時間は法律で決まっているの?

労働基準法で最低限取らなければいけない休憩時間が定められています。

労働時間が6時間を超え、8時間以下の場合は少なくとも45分の休憩。8時間を超える場合は、少なくとも1時間の休憩を取るように定められています。

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